Ernährung nach der

Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

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Die 5 Jahreszeiten

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Ein Beispiel für die Wandlungsphasen sind die Jahreszeiten:

Das Holz entspricht dem Frühling, der den Sommer (Feuer) hervorbringt. Dieser geht in den Herbst (Metall) über und dann in den Winter (Wasser). Wasser erzeugt wieder Holz und der Kreislauf geht von vorne los. Die Erde hat eine Sonderstellung, sie ruht in der Mitte und verbindet jede Jahreszeit mit der nächsten. Außerdem wird die Erde dem Spätsommer, der Zeit der Ernte, zugerechnet.

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